xiaoni 写于 2015-07-10
在西方，人们对巧克力的喜爱就像在中国人们对春卷的喜爱一样，老人，成人，孩子，没人不爱巧克力，巧克力也以其足够的魅力征服了中国的不少小朋友。巧克力中含有大量的脂肪，偶尔吃一点能够及时补充能量，但长期食用巧克力还是会对健康构成威胁，例如带来肥胖问题、影响睡眠等等，尤其年幼的儿童更是不应该没有节制地食用巧克力。而且小编有个秘密有告诉爸爸妈妈们哦，下午孩子是不适合吃巧克力的！ 1.巧克力含咖啡因 巧克力中含有充足的热量和营养成分，味道甜美，这也是孩子们喜欢它的原因，但是巧克力中同样也含有咖啡因成分，孩子吃了巧克力之后会呈现出兴奋的状态。过多地摄入巧克力会令孩子长时间地神经兴奋，对孩子的健康成长有一定影响。所以，孩子可以偶尔吃一两块，却不宜天天吃，或是经常吃，否则不利于健康。 2.吃巧克力不想睡 吃了巧克力之后，孩子处在兴奋之中，自然也就没什么睡意，尤其是到了午后家长还给孩子吃巧克力的话，孩子晚上基本上都是会受到影响的，他们可能会久久睡不着，在床上翻来翻去。有些妈咪们因为不知道是巧克力的原因，责怪孩子不好好自觉，却不知道这是孩子的神经系统受咖啡因的影响而无法入睡...