豆浆当奶喝使不得!孩子怎么喝豆浆好

Public xiaoni 写于 2015-07-10

  豆浆味道鲜美,营养丰富,是不可多得的大豆副产品,而且现代制止豆浆也变得很容易,所以不少妈妈都亲力亲为,每天早晨给宝贝打一杯豆浆来喝。不过,有的妈妈由于缺乏相关营养常识,常常会好心办坏事,例如错把豆浆当早餐主食,替代牛奶和粥类,此外还可能天天都给孩子喝豆浆。   1.豆浆不能做主食   有些妈咪看到自己家的宝贝过胖,以为这是喝牛奶营养过剩的缘故,以为改喝豆浆宝贝或许就不会这么胖了。但事实上,儿童牛奶是相关儿童营养专家针对成长中的幼儿专门制定的配方,内含有孩子们成长所需的多种营养成分,而豆浆只含有某些营养,营养并不全面。改喝豆浆长期看来对孩子的健康成长并没有好处,所以妈妈们要注意了,孩子长得胖,也不能用豆浆做主食,最好是搭配着吃,喝一些豆浆,减少孩子牛奶的摄入。如果光喝豆浆不喝牛奶宝贝也是可能营养不良的哦!   2.豆浆适合乳糖过敏宝宝   有些宝宝对母乳和奶粉有过敏症,在医学上称之为乳糖过敏。在这样子的情况之下,妈咪们可以适当地给宝贝喝豆浆,豆浆之中有寡糖,能被人体百分之百地吸收,正常情况之下母乳和牛奶之中含的都是乳糖,也就是为什么孩子有乳糖不耐症状的原因。但是家长们需...

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类别:知识 | 标签: 豆浆;饮食   | 无评论