现在天气越来越冷,温度在一天天的降低,宝宝在这样的天气里可能会因为寒冷导致胃口变化,并且会因为干燥而更容易患上便秘。年幼的孩子本身肠胃本就脆弱,不容易消化很多食物,所以,一旦孩子得了便秘,缓解症状就迫在眉睫。 日常生活中,多给孩子吃哪些食物能够缓解便秘症状呢? 1.红薯和花生 红薯中含有大量的膳食纤维,有助于促进孩子的肠道蠕动,因此妈妈们可以将红薯和花生煮熟,捣碎成泥给孩子吃,有助于帮助孩子消化,缓解便秘。 2.香蕉 香蕉是可以帮助滑肠润肠的,这是大家都知道的事情,因此妈妈们可以给宝宝吃香蕉来帮助缓解便秘,在寒冷的天气,母亲可以将香蕉加热,加入蜂蜜,让孩子吃。如果你的宝宝不足两岁,那么就不要加入蜂蜜了,直接给他们吃香蕉泥就好。需要注意的是,香蕉一天最好不要超过1根,否则性寒伤肠胃。 3.豆浆 黄豆是一种有助于缓解便秘的物质,妈妈们可以给孩子自制豆浆,加入蜂蜜给他们喝。每天晚上将黄豆泡在汤碗里,然后第二天早上放入豆浆机中搅拌,制成豆浆,之后加入蜂蜜,让孩子喝下,可以帮助孩子补充优质蛋白,还能帮助消化,缓解便秘。 4.胡萝卜 ...
搜索家庭日记:
日记分类:
常用标签:
-
乳腺炎 产后 产后抑郁 产褥期;饮食 亲子交流 优生优育 便秘 保胎 健康;口香糖 健康;宝宝生病 催乳 儿童期 剖腹产 单亲 厌奶期 厌食;宝宝厌食 双胞胎 咳嗽 喂养方式 囊性纤维化;新生儿 坐月子 备孕 多动症 奶粉 妇科病 妊娠纹;孕期 孕期 孕期睡眠 孕期;叶酸 孕期;浮肿 孕期;过敏 孕期;饮食 孕检 安全 宝宝便秘 宝宝发烧;发烧 宝宝喝水 家庭财务 家教 巧克力 感冒 成长障碍症 抑郁 护理 拒奶 指甲疾病 教育 新生儿 新生儿;听力 早产 早教 樱桃 母乳喂养 游戏 游戏;亲子游戏 睡眠 社交能力 红薯 纸尿裤 细菌感染;宝宝生病 育儿 育网辟谣 肺炎 胎心监测 腹泻;拉肚子 自卑 豆浆;饮食 贫血 辅食 过敏性鼻炎 追星 面相 饮食 饮食;健康 饮食;孕期 高龄产妇