xiaoni 写于 2015-07-10
产后一家子更多关心的是产妇的身体，生怕她们吃不好，睡不好，孩子没有奶水，因此会把更多的目光放在孩子和产妇的身体健康之上。其实，产妇的内心更需要关心和呵护，家人对孩子过多关心而忽略了产妇的内心感受，极可能导致新妈妈患上产后抑郁症。 1.产后需静养少打扰 有些地方的风俗是，产妇生了孩子之后，家里会天天有人过来看孩子，一群人接一群人地来到产妇的房间，嘘寒问暖，夸孩子漂亮等等。每天产妇几乎都是在一帮人的打扰之下，最要命的是大家把目光都放在孩子身上，而不是放在产妇身上，这对产妇静养造成很大影响不说，还会直接影响到产妇的情绪，让产妇处在不安与烦躁之中，更容易导致产后抑郁症的出现。所以，没特别需要的话，产妇坐月子大多时间应该静养，避免亲朋的过多打扰。 2.产后尽快转换身份 生了孩子之后，女性就从原来单一的女人角色转变成了母亲这一伟大的角色，也就意味着有了责任和义务。你的目光和重点要转移大部分到孩子的身上，此时你的心里应该满是幸福，家人对孩子的爱也就是你对孩子的爱，所以哪怕家人对你有所忽略，你也要在心里感受到这是正常的，大家对孩子的爱就是对自己的爱。角色的转换很重要，...