xiaoni 写于 2015-07-10
宝宝满周岁了，这也意味着他们需要添加更多的辅食来补充营养。多数宝宝此时已经停奶，因此宝贝的饮食妈妈们自然需要更上心，不能是大人吃什么，孩子就跟着吃什么，这一时间段的孩子饮食需要注意一些什么呢？爸爸妈妈不妨跟小编一起过来了解一下！ 1.饮食首先要注意清洁卫生 此前，宝宝摄入的大都是对肠胃影响不大或是对消化系统要求不高的奶粉、母乳，就算是添加了辅食，多半也是泥状、糊状等易于消化的食物类型。但孩子到了周岁之后，添加的辅食开始丰富起来，所以孩子接触到不洁食物的机率也就增加了。 因此，父母在食材处理这一块一定要小心注意，尤其是肉类一定要煮熟煮透。此外，孩子吃的食物要跟大人吃的分开，建议先做孩子吃的，孩子的碗筷最好都是宝宝专用的，不要和大人的混在一起。 2.千万不要给孩子吃生冷食物 有的孩子养成了一些不良的习惯，就是应该吃饭的时候他们玩去了，不吃饭，结果家里的老人家或是父母端着个碗在后面追着孩子喂，或是一边玩一边喂孩子。这样子吃其实是很不卫生健康，因为边玩边喂空气中有很多灰尖或是细菌，自然也就跟着进入孩子的口腔和肠胃，容易导致孩子消化不良或是诱发其他疾病。再...
xiaoni 写于 2015-07-10
不少妈妈对于怀孕后的变化都感到有些苦恼，有的变化甚至会让准妈妈们难以启齿，比如孕期“春梦”频频。孕妈们既羞愧难言，同时也担心“春梦”做太多可能会影响到胎宝宝健康。那么事实到底怎么样呢？广州中医药大学附属第一医院妇科主任医师叶敦敏对此给出了科学的解释，准妈妈们不妨一起来学习一下，也好解开心中的疑惑哦！ 孕期为何“春梦”频发？ 不少准妈妈对于怀孕后“春梦”的增加感到不解，自己的性需求并不高，有的甚至怀孕前还有少许性冷淡倾向，怎么怀孕后老梦到“色色”的事情？叶敦敏医师对此解释道，孕期春梦频发的主要原因是孕妇体内的激素变化，雌激素的飙升会直接影响到女性的性心理。当然，这种影响还是因人而异的。不过对于大多数孕妇来说，孕期长时间的禁欲，以及雌激素的猛增都让促使准妈妈到睡梦中寻求性需求的满足。 约9成孕妇做过春梦！ 不管是从论坛中，还是从医师接诊记录中，都能见到孕妇抱怨“春梦”的故事。据不完全统计，高达9成的准妈妈都在怀孕期...
xiaoni 写于 2015-07-10
生产之后，女性的身体非常虚弱，此时需要大量的食物来维持体力，帮助恢复健康，因此，鸡鸭鱼肉自然是不可少的。然而，现在很多女性出于一些原因只吃素食，例如保护动物，塑身减肥等等，这种做法会使得身体的营养跟不上，尤其是产后的母亲，只吃素食不能帮助自己恢复身体健康，而且会使得乳汁贫乏。母乳中的营养元素不足就不能满足孩子的需求，如此就会使得宝宝生长迟滞，个头较矮。 吃素的母亲往往只吃米糊，西红柿，土豆，白菜，胡萝卜之类的食物，最多会吃些豆制品来补充蛋白质。但是，这些食物并不能够使得产后的母亲尽早地补血益气，只能维持基本的营养需求，起不到进补的效果。母亲长期吃素，喝母乳的孩子自然也是跟着吃素的，那么孩子必然也会发育迟缓，而且这一点在孩子的身上表现得尤为明显，例如宝宝骨骼发育不全，牙齿不坚固，身体营养不良，抵抗力差等等。所以，女性不能一直吃素食，尤其是在生产之后哺乳孩子的情况下。 1.各类营养元素，母亲都要补充 在生产之后，妈妈们的身体虚弱，各种营养元素都会流失，需要及时进补，像是蛋白质，钙，铁，锌，硒，脂肪，维生素，还有膳食纤维等等都是妈妈们需要补充的，所以吃肉制品是在所...
xiaoni 写于 2015-07-10
孩子患上注意缺陷多动障碍（ADHD）会给家长带来很多的挑战，例如孩子会比同龄儿童更易冲动，孩子也会习惯性地反抗父母或者与父母争辩。不仅如此，ADHD患儿往往还很容易感受到过度的刺激，因而他们对挫折与失败会做出更加激烈的反应。 露西·乔·帕拉迪诺（临床心理学家及作家），在儿童多动症这一领域深有研究，她指出：“多动症患儿往往是一触即发的，他们无法正常应对压力。”这就使得患儿的父母日常教育孩子变得困难重重。如果家里有个多动症患儿，父母该如何更好地养育他们呢？ 1.首先保持冷静 家长时刻保持冷静是非常重要的一点。一旦父母爆发情绪，便会让事情变得一发不可收拾，孩子的愤怒会更加升级，因此，父母要注意自己的反应和行为倾向，在任何地方都不要与孩子争论。 就拿做作业的时候举例吧，孩子如果迟疑很久都没有写，父母可以说：“我知道做作业很无聊，但这作为学生的职责之一，而且我相信你可以做得很好。”事实上，积极的话语能够让孩子感受到别人的爱，而指责性的话语只会激起孩子更为剧烈的反应，例如对孩子吼道，&ld...
xiaoni 写于 2015-07-10
孩子年幼的时候可能或多或少会有些挑食，他们会不爱吃这个，不爱吃那个，甚至有时会食欲不振，不喜欢吃饭。这常常会让很多妈妈头疼，毕竟孩子在长身体阶段，不能不吃饭。其实，妈妈们可以考虑变着花样做主食，毕竟小孩子都喜欢新鲜的东西。 练就厨艺 让孩子提起食欲！ 小孩子不爱吃饭，可能是因为每天的食物不够色香味俱全，所以使得宝宝提不起吃饭的兴趣。如果父母每天做的饭菜都差不多，不美味，也不特别，孩子自然吃得索然无味。想让孩子耐着性子每天吃米饭、粥和绿色蔬菜，这简直比登天还难！毕竟每天吃的饭菜差不多是很无趣的事情。 因此，如果想让孩子吃饭香香，妈妈们首先得学会做饭，精通厨艺，不要求大师级别，但至少做的饭菜能让人有食欲。孩子6岁前都处于长身体的关键阶段，如果挑食、厌食，必然会导致身体吸收不到足够的营养，那么孩子就可能会营养不良，导致发育不全，面黄肌瘦，或者是体力不支，没有正常孩子健康活泼，所以让孩子喜欢上吃饭那可是妈妈的重大任务！ 变通菜色 卡通式样宝宝更爱吃！ 如果孩子偏食，挑食，或者是因为零食而不爱吃饭，那么妈妈们可以变着花样做饭给孩子吃，妈妈们可以将米饭中加入...
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xiaoni 写于 2015-07-10
女性分娩，有人选择顺产，有人选择剖腹产，当然这取决于胎儿的大小，胎位，母亲的身体条件是否满足顺产等等。不管采取何种分娩方式，经历分娩的女性都会消耗大量的精力和体力，所以产后身体都比较虚弱。尤其是剖腹产，恢复时间要比顺产更长，因此更需要好好地休养，补血益气是妈妈们产后恢复最先要做的事情。 生产之后，妈妈需要进行食补，并且注意休息，以此来帮助自己获得体力，尽快地愈合伤口，恢复健康。在进补的时候，妈妈们需要注意少吃多餐，这与孕期是一样的，少吃多餐便于消化，也会使得妈妈们的营养吸收得更为充分。另外，日常饮食补血益气是非常重要的，妈妈们应该注意多吃些补血补铁的食物，以免导致自己贫血。 剖腹产后调养需要注意哪些细节？ 1.注意代谢排毒 在生产之后，妈妈们要注意代谢排毒，也就是说要排出恶露、废水、废物，促进新陈代谢，让自己的身体恢复干净清爽。这就需要妈妈们吃些有助于消化，促进肠道蠕动的食物，以帮助促进排毒。例如富含纤维的粗粮，富含维生素的新鲜果蔬，这些都是不错的选择。 2.注意温补 产后女性身体非常的虚弱，不能立刻进行大补，否则就会虚不受补。所以温补是产...
xiaoni 写于 2015-07-10
婴儿刚刚出生后的十二个月里，免疫系统是最脆弱的，这个时候的婴儿会更容易生病，因为他们更容易受到细菌的攻击。所以，父母学习婴儿细菌感染的护理是非常必要的一项工作。那么，常见的婴儿细菌感染都有哪些呢？ 细菌感染的类型 和成年人与较大的儿童相比，新生儿发生疾病的时间点可能贯穿全年，而且这种情况并不少见。细菌感染往往是最常见的疾病，并且有以下几种类型： 1.感冒：感冒通常会引起流鼻涕、咳嗽、发烧等等。 2.呼吸道感染：通常会表现为出现有颜色的痰或反复咳嗽。 3.肠道传染病：通常表现为腹泻和呕吐，是由于细菌通过消化道引起的。 4.泌尿系统感染：某些细菌可以使婴儿更易患上尿路感染，主要表现为排尿异常和私处灼烧。 5.细菌性脑膜炎：是比较少见的疾病，由于免疫系统脆弱是婴儿存在的主要问题，所以婴儿也可能患上脑膜炎。如果不及早诊断和治疗，脑膜炎可能是致命的。 6.脓毒症：不同于任何上述细菌感染引起的病症，这种感染往往是在身体里早已存在感染的病菌了。当病菌被传递到血流中时就会引起脓毒症，通常原发感染未处理好会变得更复杂，在严重的情况下，可能会导致幼...
xiaoni 写于 2015-07-10
提问：有什么事几乎是所有孕妈咪都会做的呢？保胎？补身？卧床休息？当然是做孕检啦！这可是为胎宝宝保驾护航，确保孕妈妈身体健康的重要措施呢。那么这孕期体检查来查去，那些化验单上的条条框框你真的都看懂了吗？那些指标数字和加减号都代表什么呢？ 孕妈孕检项目一览： 项目1.血常规 检查项目：血小板、血红蛋白、白细胞等 检查目地：判断孕妇是否贫血。 检查重点：白细胞在人体里是消灭病原体的卫兵，身体健康全靠它，它在人体中的正常值是4～10*10^9/L，超过这个范围说明有病菌感染的可能。血小板有止血的作用，正常值为100～300*10^9/L，如果数值低于100*10^9/L，就会影响到准妈妈的凝血功能。 项目2.血型检查? 检查项目：ABO血型、Rh血型 检查目地：了解血型，以备输血需求；判断宝宝是否有ABO溶血可能。 检查重点：如果准爸爸是A型、B型或AB型血，准妈妈为O型血，生出的宝宝可能有ABO溶血症。而亚洲人Rh血型阴性的较少，大多数人Rh血型为阳性。如果爸爸妈妈Rh血型不合，也有可能发生新生儿溶血。 项目3.尿常规...
xiaoni 写于 2015-07-10
我们生长在一个传统的国度之中，对待子女的教育这件事还残存着很多传统的思想观念，比如“玉不磨不成器，子不打不成材”，“没有规矩，不成方圆”等等，这些都是传统教育中根深蒂固的想法。然而，过多地惩罚孩子，甚至是体罚孩子对孩子的心理并没有过多益处。 1.动不动惩罚孩子 孩子年幼无知不可能不犯错，像孔子那样子的大圣人也会说“人无完人”，大人尚且如此，孩子怎么可能不犯错呢？父母要给孩子犯错的空间，允许他们犯错，不要孩子犯了一丁点错误就惩罚孩子，长时间的惩罚会让孩子们变得胆小、内向，不敢正视父母，这种心理上的伤害是会累积的，而且影响也是长久的。 尤其是在童年时代，父母过多惩罚孩子而形成的伤害，有可能将一直伴随着孩子日后的一生，令孩子一直处在恶性循环之中，而且会采用同样的方式对待自己的孩子。因此，父母平时一定要用正确的教育方式，不能光用惩罚来达到教育孩子的目的。 2.过多惩罚让孩子丧失自信 孩子天生就有着很强的好奇心，如果因为在探索某一件事情时犯了一点所谓的“错误&rdquo...
xiaoni 写于 2015-07-10
优生优育已越来越被现代家庭所认同，在备孕、怀孕期、生产等三个重大环节之上，准妈咪们也就需要加大对细节的重视力度，从而提升优生优育的机率，生育一个健康、聪明、活泼的孩子。那么，关于生娃，女人都需要关注哪些事呢？ 关于最佳生育年龄 女性的生育年龄是上天早就注定的，虽然现在是医学技术可以人为地起到一些帮助，但如果要想优生优育的话，那女性就最好是在最佳的生育年龄之内生育孩子。女性的最佳生育年龄是25-35岁之间，这段时间内女性的身体状态最好，卵子质量最佳，也就是说在这个时间段会生育健康宝宝的机率远高于高龄女性。女性到了35岁之后，生育能力会逐年降低，而这种变化会直接影响卵子的质量，不仅会给受孕带来难度，更是会影响女性孕育一个健康的宝宝。 关于情绪波动的影响 怀孕之后准妈咪们的情绪将直接影响到胎儿的生长速度，妈咪们如果能在怀孕期间一直保持阳光健康的心态，每天都开开心心的，胎儿也能感受到母亲的这种快乐的感觉，从而健康快乐地成长，这也是一种胎教方式哦！ 相反的，怀孕之后女性经常处于闷闷不乐，多愁善感的状态之中，孩子也会受到影响，生长发育缓慢。有些情况严重的甚至...